Heatwave red alert Heat wave in Haryana, alarm bells sounded in 9 districts: हीटवेव रेड अलर्ट (Heatwave Red Alert) ने हरियाणा को अपनी चपेट में ले लिया है! गर्मी का ऐसा कहर कि सूरज जैसे आग बरसा रहा हो। मौसम विभाग ने इस साल पहली बार सिरसा, हिसार, भिवानी जैसे 9 जिलों के लिए रेड अलर्ट जारी किया है। गुरुग्राम में तो हालत ऐसी कि सुबह 11 से शाम 4 बजे तक घर से बाहर न निकलने की सख्त हिदायत दी गई है। आखिर ये गर्मी इतनी खतरनाक क्यों हो रही है? आइए, जानते हैं इस तपती गर्मी की पूरी कहानी और बचाव के तरीके।
Heatwave red alert: 9 जिलों में रेड, 13 में ऑरेंज अलर्ट
हरियाणा में गर्मी ने सारे रिकॉर्ड तोड़ दिए। मौसम विज्ञान केंद्र चंडीगढ़ (IMD) ने चेतावनी दी है कि 14 जून तक लू (Heatwave) का कहर जारी रहेगा। सिरसा, फतेहाबाद, हिसार, भिवानी, रोहतक, चरखी दादरी, झज्जर, महेंद्रगढ़ और रेवाड़ी में रेड अलर्ट है। वहीं, गुरुग्राम, फरीदाबाद, पलवल, मेवात जैसे 13 जिलों में ऑरेंज अलर्ट जारी किया गया है। मंगलवार को तापमान में 0.4 डिग्री की बढ़ोतरी हुई, जिससे औसत तापमान सामान्य से 4.9 डिग्री सेल्सियस अधिक हो गया। सिरसा में तो पारा 46.2 डिग्री तक पहुंच गया, जो इसे राज्य का सबसे गर्म जिला बनाता है (Hottest City in Haryana).
सिरसा से भिवानी तक: तापमान का तूफान
पिछले 24 घंटों में हरियाणा के मौसम ने कई रंग दिखाए। भिवानी में तापमान 1.3 डिग्री बढ़कर 44.3 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया, जो सबसे बड़ी उछाल थी। वहीं, सिरसा में हल्की राहत मिली, जहां तापमान 0.2°
डिग्री कम होकर 46.2 डिग्री रहा। लेकिन राहत की बात कहां? ये गर्मी इतनी तीखी है कि बाहर कदम रखते ही पसीने छूट जाते हैं। मौसम विभाग का कहना है कि अगले कुछ दिन और गर्मी (Extreme Heat) का प्रकोप बना रहेगा।
गुरुग्राम में सख्त हिदायत: 5 घंटे घर में रहें
गुरुग्राम के डीसी अजय कुमार ने साफ कह दिया है- सुबह 11 से शाम 4 बजे तक घर से बाहर न निकलें। अगर जरूरी हो तो सिर और चेहरा ढककर, टोपी और चश्मे के साथ ही बाहर कदम रखें। ये सलाह कोई मामूली नहीं, क्योंकि इस भीषण गर्मी (Severe Heatwave) में हीटस्ट्रोक का खतरा बढ़ गया है। अस्पतालों में बुखार, उल्टी और दस्त के मरीजों की भीड़ बढ़ रही है।
गर्मी से जंग: शिकंजी और छाछ हैं हथियार
गुरुग्राम सिविल अस्पताल की सीएमओ डॉ. अलका सिंह ने बताया कि गर्मी की वजह से मरीजों की संख्या बढ़ रही है। उनके मुताबिक, गर्मी से बचने के लिए देसी नुस्खे अपनाएं। आम का पन्ना, पुदीने का शरबत, शिकंजी, छाछ और लस्सी जैसे पेय पिएं। बासी और तला-भुना खाना अवॉइड करें। अगर बीमार पड़ें तो डॉक्टर की सलाह बिना दवा न लें। ये छोटे-छोटे उपाय आपको इस लू (Heatwave Precautions) से बचा सकते हैं।
कैसे करें बचाव? कुछ आसान टिप्स
इस गर्मी में खुद को सुरक्षित रखना बेहद जरूरी है। हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें, खूब पानी पिएं और धूप में निकलने से बचें। बच्चों और बुजुर्गों का खास ख्याल रखें, क्योंकि वो हीटस्ट्रोक (Heatstroke) के लिए ज्यादा संवेदनशील हैं। अगर आपको चक्कर या कमजोरी महसूस हो, तो तुरंत छांव में जाएं और ORS का घोल पिएं। मौसम विभाग और स्थानीय प्रशासन की चेतावनियों को गंभीरता से लें।
