Health News : आप भी जान लें पीरियड्स से जुड़ी से जरूरी बातें, ना बनें अंधविश्वास का शिकार!

Haryana News Post : Periods Myth : आपको बता दें कि हर महीने लड़कियों को पीरियड्स का दर्द सहन करना पड़ता है. और आपको बता दें कि ये एक प्राकृतिक प्रकिया होती है. कई लोगों का कहना है कि इनमें आपको आचार को हाथ नहीं लगाना चाहिए, रसोई में ना जाएं, बाल ना धोएं आदि. तो चलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि ये सारी बातें सच हैं या झूठ जानने के लिए बने रहें हमारी खबर के साथ।

जानें पीरियड्स से जुड़ी कुछ बातें : कई लोगों का कहना है कि जब भी आपको ये दिन होते हैं तो आपको पौधे को नहीं छूना चाहिए ऐसा करने से पौधा पूरी तरह से मुरझा जाता है और मर जाता है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐसा कुछ भी नहीं होता है। 

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रसोई में ना करें प्रवेश : आपने सुना होगा के कई लोगों का कहना होता है कि इन दिनों में आपको रसाई में नहीं जाना चाहिए लेकिन अभी तक ऐसा कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं मिला है. पीरियड्स में भी लड़कियां बेझिझक रसोई में जा सकती हैं. इससे न तो खाना अशुद्ध होगा और ना ही रसोई.

कसरत करना है मना : अगर आप इन दिनों में कसरत करते हैं तो आपको कोई परेशानी नहीं बल्कि फायदा मिलने वाला है क्योंकि ऐसा करने से आपके पेट का दर्द ठीक होता है. कई लोगों का कहना है कि कसरत करने से आपको फ्लो बिगड़ सकता है लेकिन ऐसा झूठ होता है। 

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बाल नहीं धोने चाहिए : लोगों में एक मिथ ये भी है कि इन दिनों में आपको अपने सिर के बालों को नहीं धोना चाहिए. लेकिन पीरियड्स का नहाने, स्किन केयर, बाल धोने से कोई संबंध नहीं है. बिना किसी झिझक के आप रोज के काम कर सकती हैं. इससे शरीर पर कोई असर नहीं पड़ेगा.

अचार को ना लगाएं हाथ : लोगों का ये भी मानना है कि इन दिनों में औरत को अचार नहीं छूना चाहिए. ऐसा करने से आपका अचार खराब हो सकता है. लेकिन इसमें आचार का कुछ लेना देना नहीं होता है. अचार को सूखी जगह पर ना रखने, बैक्टीरिया जाने या तेल की कमी होने से वह खराब हो सकता है. 

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