Health : इस्तेमाल करें आयुर्वेद की ये कुछ जड़ी बूटियां, कट जाएगी कर एक बीमारी
Haryana News Post : Natural HealthTips : आयुर्वेद में बीमारी को ठीक का तरीका नेचुरल है। साथ ही शरीर, मन, आत्मा और पर्यावरण के बीच संतुलन स्थापित करने की यह पद्धति है। इसलिए आयुर्वेदिक दवाईयों के साइडिइफेक्ट नहीं होते है।
एलोवेरा : एलोवेरा को आयुर्वेद में घृतकुमारी भी कहा जाता है। यह त्वचा व बालों को सेहतमंद रखने के साथ लीवर से जुड़ी समस्याओं में भी फायदेमंद है। साथ ही एलोवेरा का सेवन मुंह से दुर्गंध, गालब्लेडर स्टोन, कब्ज, हाई ब्लड शुगर जैसी बीमारियों में भी लाभकारी होता है।
अश्वगंधा : अश्वगंधा को आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों का राजा माना जाता है। आयुर्वेद के आचार्य अश्वगंधा को लगभग 3,000 से अधिक वर्षों से उपचार के लिए इस्तेमाल करते आ रहें हैं। इसका उपयोग कई तरह के शारीरिक और मानसिक बीमारियों से बचाव के लिए किया जाता है।
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अदरक : छोटे से अदरक के टुकड़े को भोजन से पहले नमक के साथ सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याएं कभी नहीं होता है। इसके अलावा स्टियो आर्थराइटिस, डायबिटीज, बवासीर, फिशर, वेट लॉस, ऑ पीरियड्स क्रैंप, हाई कोलेस्ट्रॉल जैसी बिमारियों में अदरक का सेवन कारगर साबित होता है।
आंवला : यह एक खट्टा फल है इसका इस्तेमाल कई बीमारी के उपचार व बचाव के लिए किया जाता है। आंवले को मुख्य रूप से बालों व त्वचा से जुड़ी समस्याओं में इस्तेमाल के लिए किया जाता है।
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तुलसी : तुलसी एक धार्मिक पौधा है। धार्मिक मान्यताओं के कारण इसे लंबे समय से पूजा जाता है।तुलसी के पौधे को कई तरह की बीमारियों से बचाव और उपचार के लिए आयुर्वेद में इस्तेमाल किया जाता है।
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