Skin Care Tips In Winter : आज ही शुरू कर दे इन चीजों का सेवन, चेहरे के दाग-धब्बे हो जायेंगे गायब
Skin Care Tips In Winter : क्या आपके चेहरे में दाग धब्बे, झुर्रियां या मुंहासे है और आप इससे निजात पाने के लिए कई तरह के हथकंडे अपनाते है।
लेकिन क्या आपको पता है जो भी हम सुबह अपनी ड्रिंक्स पीने में शामिल करते गई उससे हमारे चेहरे और स्किन पर असर पड़ता है।
अगर आप अपनी ग्लोइंग और क्लियर स्किन चाहते है तो चलिए आज हम आपको बिना किसी खर्चे के स्किन को हेल्दी और
ग्लोइंग बनाने के कुछ टिप्स बताते है इससे आपकी सुंदरता में चार चांद लग जाएंगे। चलिए, जानते है।
वॉटर थेरेपी Skin Care Tips In Winter
अगर आप ग्लोइंग और क्लियर स्किन चाहते है तो इसके लिए आपको 2 से 3 लीटर पानी पीना चाहिए। इससे हमारी बॉडी डिहाइडरेट रहती है।
और टॉक्सिक पदार्थो को बाहर निकाल चेहरे को साफ बनाती है। इससे हमारी स्किन मॉइश्चर भी रहती है।
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ग्रीन टी
इससे आपकी स्किन को कई फायदे मिलते है और आपका फेस के एक्ने भी दूर हो जाएंगे।
क्योंकि इस ग्रीन टी में एंटीऑक्सीडेंट के गुण और विटामिन ई पाएं जाते है इससे हमारी स्किन मॉइस्चराइज और ग्लोइंग रहती है।
हल्दी दूध
हल्दी दूध हमारी स्किन के लिए बहुत ही अच्छा होता है इससे हमारी स्किन स्वस्थ होती है।
हल्दी दूध में एंटीइंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं इससे स्किन की सुंदरता बढ़ती है। इसके लिए आपको हल्दी वाला गर्म दूध पीना चाहिए।
फ्रूट जूस
यदि आपकी स्किन काफी ड्राई, मुंहासे या फिर फाइन लाइंस है, तो आपको चुकंदर, गाजर, अनार जैसे फलों का जूस पीना काफी फायदेमंद माना जाता है।
इसके अलावा शकरकंदी, खीरा और टमाटर भी हमारे चेहरे के दाग धब्बों को मिटा सुंदर बनाते है। Skin Care Tips In Winter
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