कंडीशनर लगाने के बाद बाल धोने की सही टाइमिंग को लेकर अक्सर लोग गलती करते हैं। हेयर एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सामान्य कंडीशनर को बालों पर सिर्फ 2 से 5 मिनट तक छोड़ना ही सबसे सही और असरदार तरीका है।
कंडीशनर लगाने के कितनी देर बाद बाल धोने चाहिए?
बालों को चमकदार, मुलायम और सुलझा हुआ बनाए रखने के लिए अधिकांश लोग शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जानकारी के अभाव में लोग इसे लगाने की टाइमिंग और तरीके में बड़ी चूक कर बैठते हैं। कुछ लोग इसे लगाते ही तुरंत पानी डाल लेते हैं, तो कुछ बहुत ज्यादा देर तक बालों में छोड़ देते हैं। हेयर एक्सपर्ट्स स्पष्ट करते हैं कि सामान्य कंडीशनर को बालों की बाहरी परत पर असर दिखाने और नमी देने के लिए केवल 2 से 5 मिनट का समय चाहिए होता है। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा डैमेज या रूखे हैं, तो अधिकतम 5 मिनट तक इंतजार करना पर्याप्त है।
डीप कंडीशनर और हेयर मास्क के लिए क्या है नियम?
नियमित इस्तेमाल होने वाले कंडीशनर से अलग, डीप कंडीशनर या हेयर मास्क को काम करने के लिए थोड़े अधिक समय की जरूरत होती है। अगर आप डीप कंडीशनिंग प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे बालों पर 10 से 20 मिनट तक लगाए रखा जा सकता है। हफ्ते में एक बार डीप कंडीशनिंग करने से डैमेज बालों को अतिरिक्त पोषण मिलता है। सामान्य दिनों में हर बार शैंपू करने के बाद रेगुलर कंडीशनर लगाना नहीं भूलना चाहिए, खासकर ड्राई हेयर वाले लोगों को इसका विशेष ध्यान रखना पड़ता है। हरियाणा न्यूज़ पोस्ट पर ये भी पढ़ें: 40 की उम्र के बाद महिलाओं में क्यों बिगड़ता है हार्मोनल संतुलन? एक्सपर्ट ने बताए 5 सुपरफूड्स
स्कैल्प पर कंडीशनर लगाने से होने वाले नुकसान
कंडीशनर लगाने की सही तकनीक को समझना बेहद जरूरी है। इसे कभी भी सीधे सिर की त्वचा यानी स्कैल्प पर नहीं लगाना चाहिए। स्कैल्प पर लगाने से बाल बहुत जल्दी ऑयली होने लगते हैं और सिर में खुजली या प्रोडक्ट बिल्डअप की समस्या पैदा हो जाती है। जिन लोगों की स्कैल्प पहले से ऑयली है, उन्हें इसे केवल बालों के बीच वाले हिस्से से लेकर आखिरी सिरों (टिप्स) तक ही लगाना चाहिए। लगाने से पहले बालों को हल्के हाथों से निचोड़कर अतिरिक्त पानी बाहर निकाल लेना चाहिए ताकि प्रोडक्ट बालों पर टिक सके।
गर्म पानी या ठंडा पानी: बाल साफ करने का सही तरीका क्या है?
कंडीशनर लगाने के बाद उसे बालों से पूरी तरह साफ करना सबसे महत्वपूर्ण स्टेप है। बाल धोने के लिए बहुत गर्म पानी का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए, क्योंकि गर्म पानी बालों की प्राकृतिक नमी को छीन लेता है। इसके विपरीत, हल्का ठंडा या गुनगुना पानी बालों के क्यूटिकल्स को सील करने का काम करता है। ठंडे पानी से बाल साफ करने पर बालों में प्राकृतिक चमक ज्यादा दिखाई देती है। इसके साथ ही, ज्यादा मात्रा में प्रोडक्ट लगाने से बाल भारी और बेजान हो जाते हैं, इसलिए हमेशा बालों की लंबाई और घनेपन के अनुसार ही सीमित मात्रा का उपयोग करें।
