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Lifestyle News

तरबूज, संतरा और आम; जानें किस फल के बाद दूध पीना है जहर के समान और कितना रखें गैप
By मोनिका गुप्ता
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April 29, 2026

तरबूज, संतरा और आम; जानें किस फल के बाद दूध पीना है जहर के समान और कितना रखें गैप

क्या आप भी गलत समय पर पी रहे हैं दूध? जानिए किस वक्त इसे पीने से शरीर को नहीं मिलता कोई फायदा
By मोनिका गुप्ता
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February 22, 2026

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Weight Loss: वजन घटाने के लिए डाइट नहीं, सुबह की ये 4 आदतें बदल देंगी आपका शरीर - symbolic image by gemini
By मोनिका गुप्ता
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February 20, 2026

Weight Loss: वजन घटाने के लिए डाइट नहीं, सुबह की ये 4 आदतें बदल देंगी आपका शरीर

क्या गैस की वजह से फट रहा है सिर? जानिए 'Gastric Headache' के लक्षण और बचाव के आसान उपाय - symbolic image by gemini
By मोनिका गुप्ता
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February 18, 2026

क्या गैस की वजह से फट रहा है सिर? जानिए ‘Gastric Headache’ के लक्षण और बचाव के आसान उपाय

Exam Stress: परीक्षा का तनाव सिर्फ मन का वहम नहीं, शरीर और दिमाग पर डालता है गहरा असर (symbolic image by gemini)
By मोनिका गुप्ता
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February 16, 2026

Exam Stress: परीक्षा का तनाव सिर्फ मन का वहम नहीं, शरीर और दिमाग पर डालता है गहरा असर

Insulin Resistance: पेट भरा है फिर भी खाने का मन कर रहा है? डॉक्टर ने बताई असली वजह
By मोनिका गुप्ता
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February 15, 2026

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Chia Seeds खाने का सही टाइम टेबल: सुबह या रात, कब मिलता है 100% फायदा? (symbolic image by gemini)
By मोनिका गुप्ता
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February 14, 2026

Chia Seeds खाने का सही टाइम टेबल: सुबह या रात, कब मिलता है 100% फायदा?

Parenting Tips: सुस्त बच्चे को एक्टिव बनाने के 5 अचूक मंत्र, पेरेंट्स आज ही बदलें ये आदतें
By मोनिका गुप्ता
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February 13, 2026

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Thyroid Cancer Symptoms: गले की समस्या को न करें नजरअंदाज, यह कैंसर का संकेत तो नहीं? (symbolic image by gemini)
By मोनिका गुप्ता
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February 10, 2026

Thyroid Cancer Symptoms: गले की समस्या को न करें नजरअंदाज, यह कैंसर का संकेत तो नहीं?

Protein Myth Busted: जिम के तुरंत बाद शेक पीना जरूरी नहीं, जानिए क्या है नई रिसर्च
By मोनिका गुप्ता
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February 8, 2026

Protein Myth Busted: जिम के तुरंत बाद शेक पीना जरूरी नहीं, जानिए क्या है नई रिसर्च

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